El triptófano es un aminoácido esencial que se obtiene de alimentos como la leche, los huevos, los frutos secos, etc., pero en ciertas situaciones necesitamos un aporte extra: cuando estamos cansados, decaídos, sentimos apatía o falta de concentración.

El magnesio y la vitamina B6 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal.

La vitamina B6, además, ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.

Los tres ingredientes juntos actúan de forma sinérgica como apoyo en épocas en que nos sentimos “superados” por nuestras tareas diarias.